戒掉夜奶陋习，科学五步走起

提起夜奶，很多妈妈都后怕。通常宝宝夜里会突然惊醒并大声哭闹，有时甚至多达三四次！而频繁的夜奶，不仅对宝宝来说影响发育，对妈妈身心也会造成伤害。要想纠正宝宝的这一陋习，关键是找对原因！

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吃睡要分离

对于三个月前的宝宝，夜奶属正常情况，因为此阶段宝宝是以睡为主。随着宝宝的成长，当睡不再是其“主业”后，就要注意将吃和睡分开，也就是在吃睡中间加入其它活动。简单来讲就是吃奶安排在睡醒后，或引导宝宝玩耍。

为什么呢？因为大多数的奶睡，都是宝宝在吃奶过程中入睡的。此时宝宝多半没有吃饱，所以当他饿了，自然就会醒来，这也是频繁夜奶的原因。如果宝宝总想睡，可以试着用玩具来引逗他。

澳贝可爱小狗床铃

澳贝床铃可直接夹在婴儿床，12首由儿歌和摇篮曲组成的乐曲，帮助宝宝甜美地进入梦乡。
床铃也可夹在桌子、茶几的边缘，让宝宝坐着玩。
丰富的公仔挂件可以随着音乐旋转，每个公仔都可以拆下来单独作为摇铃玩。
床铃支架上面有一个镜子，帮助宝宝认识自己。

澳贝婴儿钢琴健身架这种声光结合的多功能健身架，只要宝宝手拉或是脚动，都会触发声光效果，刺激宝宝，引发其兴趣。对于总爱酣睡的宝宝很管用。同时，可折叠的设计，还能适合宝宝多个阶段，不担心会闲置。

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睡前餐最重要

这里指的是宝宝晚上睡前的喂养，一定是不能随便的，更不能省。如果你不想频繁夜奶，即便是宝宝快睡着了，也一定要喂饱他！这里建议母乳搭配搭配奶粉，大家知道母乳一般是不顶饿的，所以，适当搭配奶粉还是有必要的。

原装原罐进口爱他美配方奶粉

喂饱的目的，虽然是为戒掉夜奶，但同时也加重宝宝肠胃负担。而这款来自德国的明星    W配方奶粉，其独有的聚葡萄糖及乳寡糖和益生菌能刺激肠道益菌生长，不易上火不便秘，对于提高吸收效率和减轻肠胃负担大有裨益。

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减少外部刺激

宝宝会醒无非三种原因，一是饿了渴了，二是排尿排便，三是外界干扰。后两者，通常是最容易被妈妈忽视的。宝宝吃完，要不了多久就会排泄，如果不舒服，他就会醒来。而减少外界干扰，则主要是安睡的环境。

日本花王纸尿裤

如果你担心宝宝因为排泄而惊醒，那么建议睡前就更换尿不湿。而且尽量选择这种能保持持久干爽的尿不湿，干爽的环境能极大减少对宝宝PP的刺激。同时，此款还具有海量的吸水性，即便夜里宝宝多次尿也不侧漏。

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舒适环境助睡眠

在妈妈体内长达10个月的生活，宝宝早已习惯了子宫的环境。所以无论是襁褓提供的仿生环境，还是羊水的白噪音等，这些都是宝宝安睡的关键因素。如果以上几点做到了，宝宝还是需要奶睡，那就从环境下手吧！

费雪安抚小海马

当宝宝抱起或者挤压小海马，小海马就会唱起温柔的歌曲，海马肚子上的光线逐渐变淡、音乐越来越小，宝宝的眼睛也就慢慢闭上了。只需要15分钟，宝宝就安安静静睡着了，据说大人睡不着，可以听两遍音乐也就睡着了。就算宝宝不喜欢，家里总有人用得上，小编就是抱着这种心态买了小海马，居然发现了神奇的功效，还能催眠爸爸妈妈。

巧用安抚奶嘴

安抚奶嘴有利有弊，这里可以在白天用来安抚宝宝，当然，为了避免宝宝过于依赖，需要限制安抚奶嘴的使用频率，这里贝妈建议只在哄睡的时候使用哦。它对于哄睡可是有奇效！

贝亲安抚奶嘴

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