“从小就瘦的娃,反而有优势!”3张图告诉你:这种瘦孩子很健康

发表于 讨论求助 2024-02-27 10:40:39

但事实往往是残酷的,一项长期追踪的研究发现:

88%的胖小孩,成年后可能会继续肥胖。也就是说,10个胖小孩,近9个成年后都会继续肥胖!

这是因为:人一旦开始发胖,体内脂肪细胞的体积就会开始增大。当脂肪细胞的体积增大到一定程度,不能再满足「长胖」需求,脂肪细胞的数量就会变多。

相比体积变大,脂肪细胞数量增多才是最可怕的!

你想想同一个瓶子,1个里面有3个气球,1个有10个,吹的体积同样大,谁更容易胖?

而我们人体脂肪细胞“数量增多”的年龄段,主要就在这3个时候:

判断一个宝宝是胖还是瘦,不能看单一的身高、体重,必须搭配“身高别体重生长曲线”来看(下图左滑第3张)。

发表
26906人 签到看排名