疫情期间家长如何做好儿童防护？专业儿童医生来解答！

儿童由于其生理解剖特点和自身免疫功能低下，是新冠病毒的易感人群。由于儿童的自身防护意识不强，本次儿童的流行病学发病特点主要表现为以家庭为单位的聚集性发病。那么，家长如何帮助儿童进行家庭内防护呢？

如果家长或者看护人出现发热、干咳等症状或有阳性病人接触史，应及时佩戴口罩，避免与孩子继续接触，做好隔离，同时及时行抗原及核酸检测，主动、及时和社区联系。如没有条件完全分开，尽量保证房间分开，家长在单独房间也应佩戴口罩，同时儿童也需要佩戴合适的口罩。有条件应选择儿童N95口罩，其次为儿童外科口罩儿童医用口罩一次性口罩儿童棉布口罩。

日常生活中不亲吻孩子，不向孩子吹气、喘气。

不与孩子共餐具，不同孩子入口同一食物，不用嘴巴吹气的方式让食物变冷再喂。

家长如有咳嗽、打喷嚏，应用纸巾将口鼻完全遮住，纸巾扔封闭式垃圾筐后洗手。如来不及拿纸巾，则应用手臂完全遮挡，之后彻底清洗手臂或衣物。

勤洗手是预防疾病的关键一环。督促儿童勤洗手，勤洗脸，不乱摸，不用手掏鼻孔，不用手揉眼睛，出门做核酸不接触公共区域的物体表面（尤其是电梯、门把手、医护人员的桌椅）。咳嗽、饭前便后、打喷嚏、接触唾液、鼻涕等分泌物后，一定要用流动水和肥皂或洗手液洗手，持续30秒以上。

首先要保证家庭环境干净整洁，可以用75%的乙醇(医用酒精)或稀释后的含氯的消毒水(10ML「84」消毒液+990ML水)来擦拭地面、家具、门把手等。

孩子的玩具用品等，能耐高温的可用消毒锅或开水煮沸消毒30分钟，不能耐高温的可以用酒精喷洒或擦拭。

大人频繁使用的手机，最好不要让小朋友接触到，家里的IPAD等电子产品每日用酒精擦拭进行消毒。

外出买回来的东西可以水洗的就水洗，或者用消毒液、酒精，进行二次消毒再使用。

如果家庭有疑似或确诊的家长，使用过的物品或居住过的房间消毒时则应该将84消毒液的浓度提高到4-10倍，即将「84」消毒液的原液由10ML增加到40～100ML。

最后提醒各位家长做好日常防护的同时，要防范小孩出现一些常见病，如普通感冒、便秘、腹痛、腹泻等。但如果小朋友生病，也不用过度担忧，可以通过互联网医院进行线上问诊，医生在解答家长问题的同时，还可以根据孩子病情需要开药，所需药品可由快递直接寄到家中。如果医生认为患儿病情需要到院就诊，不要忌讳去医院，但记得去医院一定做好防护。

在当前状况下，家长们先调整好自己的心态，不必过于担忧，避免将紧张的情绪传递给小孩造成他们的心理负担。大人和小孩正常安排生活作息，轻松面对，共渡难关。