地瓜餐进行中的症状解析

前期给家人们分享了地瓜餐指南，我们都知道地瓜餐是一种极端的循泄脏器的方式。由于每个人的身体情况各不相同，在吃地瓜餐的时候，会逐个脏器地进行修复，修复到哪个脏器就会出现相应的症状。大可不必有太多的顾虑和担忧，只需要毫不迟疑地坚守就可以了。

接下来把各位践行家人遇到的情况简单说明一下：

有一些人开始可能会出现：只能吃一点红薯，就吃不下了；恶心、泛酸甚至胃痛的情况，这种情况多数是因为脾虚、肝脾不和的原因，可以配合下面这个药方来吃(注意：这个药方不要与其他中药方或者西药同时服用)：

佛手柑 延胡索各6克，泡水喝或者煎药，每天早晚，饭前饭后，喝都行，服用5到7天，期间其他药方停服。

可能会出现大便不成形、便秘、脸色变黄、脸色比较憔悴、全身变黄等情况，这些情况都是正常的，这是调节肝的时候出现的情况，我们坚持吃一段时间，脏器修复到位的时候，这个情况就会过去。

这个脸变黄、全身变黄的情况过一段时间会变正常肤色，再接下来呢，有可能会再一次出现变黄，这次变黄的时候，会黄的特别厉害，这是在调节胆的功能，调节修复到位之后就会恢复回来。

当调整到肺的时候，有的家人知道，在中医上讲，肺主皮毛，所以在我们的皮肤会表现出起痘痘、粉刺、身上长小包等，这些都是正常的反应，这是修复肺的时候，通过皮肤在排毒的一个过程。

女性朋友在吃红薯餐的过程里，在调节到妇科的时候，可能会出现月经量少、甚至停经等情况，这种情况也是正常的，当我们通过吃地瓜餐逐渐将子宫等脏器修复完成之后，一切都会恢复到正常，而且是精准的五天，每个月的周期也会非常的正常。

关于长胖或者变瘦的问题，地瓜餐首先是排除掉我们体内的三浊（浊气、浊水、宿便）在排掉三浊的过程中，无论胖人还是瘦人都会出现体重下降的这个过程。我们的肚子和肠道里会存有一部分的浊水浊气，这也是我们平时说的湿气，其他更多的浊水浊气是以我们平时说的脂肪的形式储存于我们的身体，其实脂肪不是我们平时理解的能量，而是我们的循泄能力下降，排不出去的浊水和浊气沉积而致。当我们体内的三浊循泄干净之后，地瓜餐将帮助人体调整到匀称的效果。

比如，有这样细心的家人，他在吃地瓜餐之前除了称体重以外，还把自己的腰围啊、臀围啊、腿围啊、胸围啊都量了一下，后来他吃了一段时间地瓜餐，发现体重没变，但是身体的各个围度却减小了。这种情况就是浊气、浊水、浊便都排出去了，但是同时身体真正的肌肉啊、血液量增加了。

另外，也有瘦人的例子。一位甘肃的家人通过吃地瓜餐体重长了4斤。但是，瘦人变胖的这个说法是不准确的。准确的说是：经过地瓜餐修复脏器，这些本来过瘦的人，脏器调理修复到了正常，身体的肌肉和血液量增加了，所以体重增加了，这时候并不是虚胖。