运动是一种生活方式

发表于 讨论求助 2020-05-30 08:54:04

婴幼儿教育在物质生活日益丰富的今天,在工作压力日益增大的今天,在交际应酬日益频繁的今天,人们在寻找一种能够提供健康的精神食粮、合法的宣泄出口、既增进感情,又不至于吃伤喝吐累垮身体的生活方式运动无疑是最佳选择。

蓝天、绿草、阳光、氧气、汗水、呐喊是大部分运动共有的基本特征,这些特征共同决定了运动能够使人在身心愉悦的同时,释放压力,亲近自然,回归本真。

更重要的一点是,一场运动大都不是能够独立完成的,需要很多的人参与,这些人可以是你的朋友、客户、上级、下属,于是运动又为你提供了一个融洽、健康的交际环境,所谓“请人吃饭,不如请人出汗”说的正是这个道理。

人们总是有很多不运动的理由,譬如没时间、没钱,似乎不连续运动上几个小时就没有效果,似乎高尔夫球、网球、赛车这些“贵族”运动就是给富人量身定做的,其实这种认识误区的形成,多半是信息不对称的结果,而解决这个不对称的问题,正是《动·周末》创刊的初衷。

喜欢运动的人分为两类:一类人喜欢看,只要是重量级赛事,不管午夜还是清晨,或彻夜不眠,或猛然惊醒,都会准时打开电视或电脑,揉着惺忪的睡眼守候到比赛结束。第二天和同事、同学、朋友聊天时方能评头品足、侃侃而谈,那股神采飞扬的劲头,仿佛自己当时就在现场一般,这类人,是把运动当成谈资的人。

还有一类人不仅喜欢看,更喜欢自己到运动场上操练操练,篮球架下、绿茵场上、健身房里、山水之间,留下了他们满场飞奔、挥汗如雨的身影,且不论严寒酷暑,风雨无阻,这类人,是把运动当成生活方式的人。
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