难受的时候看看，写的真好！

多识仁波切——甘肃天祝藏族自治县朵什寺第六世寺主活佛，西北民族大学教授、博士生导师。雪域当代深孚众望的学者、藏汉翻译家和教育工作者，以现代语言为您诠释博大精深的藏传文化！

人的一生，

总不是想象中的那么好，

每个人的背后都会有辛酸，

都会有无法言说的艰难。

每个人都会有自己的泪要擦，

都会有自己的路要走。

只要记得，

冷了给自己加件外衣；

饿了给自己买个面包，

痛了给自己一份坚强；

失败了给自己一个目标，

跌倒了在伤痛中爬起，

给自己一个宽容的微笑继续往前走，

做最真实的自己。

不要以自己的标准来要求别人，

也不要戴着有色眼镜看人。

因为每个人都有自己的喜好

和个性以及价值。

你看不惯的事情，

并不一定就是不好。

幸福的理解有千万种，

人的诠释也不同，

幸福是一点一点积累的，

是一天一天经营的。

不要去伤害喜欢你的人，

也不要让你喜欢的人受伤害。

一个人就算再好，

但不愿陪你到老，那他就是过客。

一个人缺点再多，

但能处处忍让你，

愿意陪你到最后，就是幸福。

人人都想找个十全十美的爱人，

可人总有缺点。

爱就是相互忍让，

彼此真诚，共度一生。

有个让你一辈子开心的人，

才是生活的目标。

当一切拥有和执着成为一种伤害时，

放弃便是最好的归宿。

谁又能理解谁的多少痛苦；

谁又能懂得谁的多少伤痛，

泪，没挂在谁的脸上，

谁不知道它的冰凉；

伤，不在谁的身上，

谁不知道它的分量，

或许，你能看到眼中的泪花，

却不一定能读懂心中的悲凉，

或许，你能看到身上的伤疤，

却不一定能理解心中的忧伤，

在落泪以前转身离去，

留下华丽的背影，

让心灵轻松地上路。

遇人多了就知道友情的可贵。

遇事多了就知道理解的可贵。

失败多了就知道心态的可贵。

成功多了就知道勇气的可贵。

矛盾多了就知道胸怀的可贵。

不顺眼多了就知道修养的可贵。

恭维多了才知道真诚的可贵。

名利多了才知道淡定的可贵。

应酬多了才知道清净的可贵。

传递是积善，功德无量！