“安稳觉”得来不易!硬件软件缺一不可

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楼主 2018-05-29 20:08:21
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让宝贝睡个“安稳觉”是所有父母的心愿,然而,除了我们常常去寻求的那些“软件”方法外,是不是也该多注意一些外部的“硬件”的选择呢?↓↓↓↓↓


这些“硬件”,真的有用!


★Stokke® Sleepi™ 可变的婴儿床

Stokke® Sleepi™ 婴儿床采用独特狭长的椭圆形设计,同时还有护栏保护,看上去既舒适又安全,就好像鸟巢一样,为宝宝提供一个绝佳的睡眠环境。即使宝宝一天天长大,家长也不必为婴儿床的狭小空间而担心,因为Stokke® Sleepi™ 婴儿床可以依照宝宝的身高进行调校,让宝宝在充裕的空间里睡得更舒适。


海淘参考价:1450-2530元

小邦说

这个牌子小邦一直挺喜欢的,它们的产品都会根据人体工学来制造。这个婴儿床朋友家买了,下面是有轮子可以推动的,可以移动这点蛮方便的。(说实话,小邦也有点心动,因为它可以用到差不多10岁左右,所以小邦正在考虑要不要入手呢~)


★Safety 1st 可爱婴儿游戏床

甜蜜奇境 Safety 1st 可以提供父母一切可以让宝宝开心的东西。新生儿摇篮是宝宝舒适的休息地,设有开放式透气网布,所以在房间的任何地方都能看见宝宝。这款更换车十分耐磨,包括一个豪华的整理篮,可以保证婴儿的必需品都在触手可及的范围内。


海淘参考价:680-950元

小邦说

可拆卸、可折叠、能移动,一个产品就可以让宝贝满足,这应该是很多懒妈妈的首选。小邦觉得这应该算是款多功能产品,带宝宝出去游玩的话带上应该也是不错的选择,能省掉不少的麻烦,包括储物等都能一下子搞定。


★SleepCurve纠正扁/偏头婴儿床垫

安曲床垫由英国儿科医生发明,采用“妈妈怀抱一样”的放生学设计,带给宝宝超越传统的漂亮头型,顺畅呼吸,舒适睡眠。它扩大了头部支撑面积,减少局部头骨压强至原有水平的1/3,保护自然头型。


海淘参考价:1780-2880元

小邦说

这个床垫据说是可以纠正孩子偏头扁头的,这一点小邦觉得倒挺适合六个月内小宝。还有一点就是呼吸通畅问题,好的床垫可以通过科学的角度来改善孩子呼吸受阻问题,改善孩子睡眠质量哦!(只是,小邦觉得价格真心辣手,所谓一分钱一分货说的就是这个吧~)


★Carter's Waterproof Fitted Quilted 防水婴儿床垫

防水婴儿床垫顶层为100%纯棉拼合而成,使宝宝感到非常舒适。中间一层是软聚酯填料,底层是由100 %防水的乙烯树脂组成。可与类似颜色一起用温水机洗,必要时,用无氯漂白。

海淘参考价:230-350元

小邦说

虽然有纸尿裤,但是小邦还是觉得防水床垫有一定的作用。除了换尿布外,有时候给孩子喂点水啥的一不当心都会洒出来。所以,一样要买床垫,弄款防水的总归是利大于弊的吧!


★Summer Infant Sure and Secure 折叠床护栏

Summer Infant 的 Sure and Secure 折叠床护栏是您的宝宝从婴儿床向床过渡时期的重要物品。安全、易用性和价值集中在一个商品中。为增加便捷性,这款床护栏只需最少组装工作实现快速安装,适合双人到特大床垫或硬板床。


海淘参考价:300-380元

小邦说

小邦身边其实也有些妈妈是比较精打细算的,觉得特地去买个婴儿床有点浪费。那么,小邦觉得选择这种床护栏应该也是很不错的,比较大一点的床它也hold的住,不睡觉的时候可以向下折叠,美观实用。


★美国MDB儿童床护栏

美国MDB陪伴宝宝成长,带着宝宝游玩小小世界小小梦。所有产品通过欧盟安全质量测试,网布包边夹棉设计,避免宝宝不小心的碰撞。同时,一系列益智图案也能给宝宝更多的趣味。


海淘参考价:186-250元

小邦说

吸引小邦的是上面可爱的图案,选择面还是很广的,挑一款简单卡哇伊点的护栏应该也能促进孩子睡眠。(小邦在这要提醒下,孩子的床上用品在选择的时候尽量不要选择颜色非常重的哦,不然反而会起反效果~)


这些“锦囊妙计”,提升睡眠质量!

当你拥有了正确的“硬件”条件外,就要开始注重“软件”方法了。有的时候我们总是抱怨孩子怎么这么不听话,要睡觉了反而闹腾个不停。其实,是我们不懂该如何引导!


给宝宝创造好的睡眠环境

宝宝睡着时,父母大都轻手轻脚,不敢惊动他,其实大可放心,婴儿一般都具有适应外界环境的能力。如果宝宝从小习惯于在过分安静的环境中睡眠,那么反而一点响动都可能把他惊醒。


所以,我们其实可以在宝宝睡眠的时候用小音量播放一些轻柔优美的音乐,一方面可以促使宝宝安然入睡,也能锻炼宝宝在周围有轻微声音时也能睡得安稳。


安抚宝宝睡前情绪

睡前,不要让宝宝太兴奋,如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏,不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心,掌握宝宝的睡眠习惯,帮助宝宝建立起一个良好的睡眠反射习惯,在哭闹前奏开始之前就可以做准备,逗他笑,让他心情愉快。然后才可以帮宝宝脱衣服。


睡前给他一杯温暖的牛奶

意大利热那亚市女研究员罗塞拉•阿瓦洛内曾撰写的一份研究报告说,人们日常食用的牛奶等一些食物,其中含有一定数量的起镇静安神作用的物质,如苯甲二氮萆。阿瓦洛内认为,除牛奶外,大豆、谷类等食物也具有显著的安神功效。(此条针对大一点的孩子)


宝宝睡着前别离开

宝宝躺下后,不要立刻走开,你可以看着他的眼睛,跟他说话,轻轻哼歌或者拍拍他的身体,各种温和的适合你的宝宝的活动都可以,直到他睡着。正确的做法是,看见宝宝闭上眼睛,将刚才的活动延续一会儿。然后不妨坐在宝宝身边找本书看看,一段时间后再离去,这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。


宝宝入睡时间最好别超过21点

儿童身高与生长激素的分泌有着重要关系。生长激素能够促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少,势必会造成宝宝身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律,即人在进入慢波睡眠(深睡)一小时以后逐渐达到高峰,一般在22时至凌晨1时为生长激素分泌的高峰期。


因此,你如果希望宝宝长得高,宝宝睡觉最迟不能超过晚上21时,使宝宝尽快进入慢波睡眠,紧紧抓住生长激素的分泌高峰期。



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